out of the frying pan into the fire

z deště pod okap
dosl. "z pánve do ohně", např. "The movie cowboy was out of the frying pan into the fire. After he escaped from the robbers, he was captured by Indians." (Ten filmový kovboj se dostal z deště pod okap / z bláta do louže. Poté, co unikl loupežníkům, byl zajat Indiány.)